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Banco de Musculação Weider Pro 265 OTS Até 120 Kg com 04 Anilhas de Peso
Banco de Musculação Weider Pro 265 OTS Até 120 Kg - R$ 1.799,00
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Banco de Musculação Weider Pro 265 OTS Até 120 Kg com 04 Anilhas de Peso
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Banco de Musculação Weider Pro 265 OTS Até 120 Kg com 04 Anilhas de Peso

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Banco de Musculação Weider Pro 265 OTS Até 120 Kg com 04 Anilhas de PesoO banco Weider Pro 265 OTS traz uma solução completa e de qualidade para a execução de diversos exercícios. Tem uma estrutura reforçada e um acabamento diferenciado.Execução | Supino Reto - Barra- Na posição deitada em um banco ... ver mais

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Descrição

Banco de Musculação Weider Pro 265 OTS Até 120 Kg com 04 Anilhas de Peso

O banco Weider Pro 265 OTS traz uma solução completa e de qualidade para a execução de diversos exercícios. Tem uma estrutura reforçada e um acabamento diferenciado.

Execução | Supino Reto - Barra
- Na posição deitada em um banco plano, faça uma pegada na barra com o dorso das mãos voltado para cima e o afastamento entre elas igual à distância entre os ombros;
- Abaixe lentamente o peso até tocar a parte média do tórax;
- Empurre a barra diretamente para cima, até que ocorra bloqueio dos cotovelos.

Músculos Envolvidos
- Primário: Peitoral maior;
- Secundários: Deltóide anterior, tríceps;

Posição do Corpo
- Seu torso deve repousar no banco, e os ombros e nádegas devem fazer contato com o banco. Posicione os pés firmemente no chão para obter estabilidade;
- Se a região lombar estiver adequada (ou se as nádegas se elevarem do banco), o enfoque se transferirá para os peitorais inferiores;
- A elevação dos seus pés do chão com o dobramento dos joelhos poderá ajudar no direcionamento do exercício para a parte média do tórax, mas a estabilidade e o equilíbrio ficarão comprometidos se os pés deixarem de fazer contato com o chão.

Espaçamento das Mãos
- O espaçamento ideal das mãos é igual à largura dos ombros, ou ligeiramente maior;
- Uma pegada fechada (mãos mais próximas) enfatiza os peitorais internos e também mobiliza o tríceps;
- Pegadas mais abertas mobilizam a seção externa do músculo, minimizando a contribuição do tríceps.

Características:

- Anilhas de peso (36 Kg) acompanham o equipamento, permitindo o uso imediato após a compra
- O banco permite trabalhar os 3 grupos musculares: peitoral, bíceps e extensão de pernas
- 3 níveis de inclinação
- Peso Suportado: 120 kg

Conteúdo da Embalagem:

- Banco Weider Pro 265 OTS
- 04 anilhas
- 01 barra
- Manual do usuário

Dimensões:
Altura: 1230 mm
Largura: 1210 mm
Profundidade: 1640 mm
Peso: 58 kg

Garantia:
12 Meses

Todas as informações divulgadas são de responsabilidade do fabricante/fornecedor.
Verifique com os fabricantes do produto e de seus componentes eventuais limitações à utilização de todos os recursos e funcionalidades.
Imagens Meramente Ilustrativas.

Especificações

Cor Cinza escuro
Peso Suportado 120 kg
Garantia 12 meses
Indicado para Treinamento
Partes do corpo trabalhadas peitoral, bíceps e extensão de pernas
Marca Weider
Modelo Pro 265 OTS
Origem Importado
Composição Aço carbono de alta resistência; banco: assento em vinil

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